中国舞是介于戏曲与舞蹈之间的混合物;它有很多的细小动作,脖子、脚踝甚至手指间都会有动作;它要求动作柔美,上身动作不仅有屈又有伸,而且还要有回旋和侧旋。芭蕾舞是通过音乐、舞蹈手法来表演戏剧情节;它的动作强调开、绷、直,动作挺拔、舒展、大气;它追求脚部到头顶尽可能的垂直上立,将身体弧线尽可能地拉直。
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