演讲时声音为什么会抖，可能是气息不足引起的

一、演讲时声音为什么会抖

1、心态原因

首先可能是由于自己本身性格就是“社恐”的原因吧，因为在这种情况下本身就非常难在大多数人都注视的情况下表达的自己的观点，更别说站在台上演讲这样的环节，大家的眼光都注意到自己，感觉就很想逃避逃离，会促使声音由于紧张的原因，发声就会不自觉的颤抖。

2、上台演讲经验太少

大多数人都没有上台演讲过的经验，自然对于上台的话是比较抗拒的，而且没有做过就容易害怕，对自己的发言内容也不没有十足的把握，担心这里会出错那里容易表达不清楚搞砸等等原因，越担心越容易出错，越容易导致声音抖的不行，拿话筒的手也开始颤抖。

3、本身气息不足

发声时没有足够的气息作为支撑，导致呼吸的气息不稳定的情况，所以声音没有气息的支撑就非常容易断断续续，再加上口水也容易呛着，那么肯定会导致颤颤巍巍的发抖啦。

二、演讲需要注意的细节有什么

1、服装打扮：非常多人演讲的时候光去注重演讲技巧，不曾注意其实穿着打扮也能给评委增加印象分，参加演讲的时候应该学会根据演讲主题进行相应的服装配合增加氛围感。

2、站姿：演讲时身体不可太紧张也不能过于紧绷，这样会呈现出比较笨拙僵硬的姿态，正确姿势是张开双脚，双手自然垂直。

3、过渡语气词不可过量：要学会用书面化语言来囊括自己要说的演讲内容。

4、注意把控时间：演讲时间心里要有数，不能过于长篇大论让观众不耐烦。

5、开口第一句话一定要吸睛，声音要响亮：只有一开始抓住观众的视线才可以凸显自己的演讲水平。