跳舞爱耸肩怎么办

作者:王秋霜2020-03-19 11:28:20

跳舞爱耸肩怎么办

回答跳舞爱耸肩可以在肩膀上绑两个有一定分量的沙袋,使肩膀下沉,坚持一段时间后查看效果,也可以在跳舞时对照着镜子,出现耸肩的情况立即纠正,控制手和脚的力度,适当的放松一些,情绪不要过于紧张。

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