体育舞蹈是什么

一、体育舞蹈是什么

1、体育舞蹈：它还可以叫做国际标准交谊舞，是属于体育运动项目之一，它是一种以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目。

2、体育舞蹈可以分为两个项群，一共有十个舞种。不同的舞种都有各自的舞曲、舞步和风格，可以按照不同的舞种的乐曲以及动作要求，从而组编成各自的成套动作。

（1）摩登舞项群：华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞。

（2）拉丁舞项群：伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。

3、起源

（1）标准交谊舞是起源于古代的土风舞，主要经历了对舞、圈舞、行列舞和集体舞等的一个演变过程，最后成为流传广泛的社交舞蹈。

（2）在19世纪20年代后，英国皇家舞蹈教师协会对原舞种、舞步和舞姿等进行规范的整理，而且制定了比赛方法，最后形成了国际标准交谊舞。

（3）在1947年的德国柏林，举行第一届世界标准交谊舞锦标赛，目前已经发展成了一个艺术性高、技巧性强的竞技性项目。

二、体育舞蹈的风格特点

1、规范标准性

（1）严格来说，体育舞蹈主要是为了竞技而出现的，但是在生活中的交际舞中，严格的规范被打破，变成了一种业余娱乐的形式。如果真正去学习的话，还是需要把规范化标准性放在第一位。

（2）体育舞蹈属于一套相对完整的舞蹈规范系统，它经历了数百年的历史锤炼，以及几代人的加工提炼而形成的，具有沉甸的历史文化感。

（3）对于技术的标准性和规范化的动作，要求都非常严格，要是动作不到位，那就没有了体育舞蹈的韵味。

2、娱乐欣赏性

（1）体育舞蹈主要体现在动作的韵律美，在表演中需要融入优美铿锵的音乐，穿着艳丽华美的服装。

（2）然后再配以高雅雍容的姿态以及方显潇洒脱俗的气度，能够将体态之美和舞蹈之美结合在一起，最后在舞池中来展示出个人的魅力。

（3）体育舞蹈的交谊舞，不仅有观赏美感，还有参与乐趣，如果缺少了娱乐欣赏的成分，那么就会降低体育舞蹈的魅力。

3、健美竞技性

（1）体育舞蹈不同于其他舞蹈，其主要区别就在于它具有鲜明的体育特征，体育舞蹈的竞技性非常突出。

（2）体育舞蹈可以通过参加比赛来争得荣誉，还可以锻炼身体素质，所以体育舞蹈还具有健美的功能。

（3）体育舞蹈需要快速的节奏感，还要有很强的体力来支撑，可以起到增强体魄、陶冶情操的作用，这也是锻炼身体的一种很好的形式。

（4）有利于使人们具有强健的体魄和完美的曲线，给人一种美感，还可以增添个人的魅力。