爵士舞胖子可以跳吗

爵士舞考级需持有相应级别《爵士舞等级考试教师资格证书》的授课教师推荐并向当地考点申请，由考点向考级中心申请，审核后方可进行考试。总共有8级，1-2级适用于4-6岁的幼儿，3-4级适用于6-8岁的儿童，5-6级适用于9-11岁的儿童，7级适用于12-14岁的青少年，8级适用于14及以上的青少年。

爵士舞胸部基础动作：首先站好姿势，胸部按照前左后右四个方向移动，做到只有胸动，然后再按这四个点转圈，连起来加快速度就成了绕圈。注意：胸部向前就是用力把胸挺出去，胸部向后就是把胸缩到不能再缩，左右动胸最简单的方法就是把双手打开连动胳膊左右伸直，用平行的手臂带动胸部左右运动。多练习即可实现运用自如。 

可以试着将两只手掌放在脸的两侧，头保持不变，用左边的脸去碰左边的手，右边的脸去碰右边的手，注意不是歪头，而是脖子在动。爵士舞是利用曲膝，保持身体重心低，下肢具有弹性，上半身的各关节可保持松弛，让身体各个部位如头、肩、腰、臀、躯干可迅速的做出符合要求的动作，使动作更多样。

爵士舞比赛奖项有：桃李杯奖、电视舞蹈大赛表演一、二、三等奖、全国舞蹈比赛表演一、二、三等奖。桃李杯是国家级的舞蹈比赛，偏向于学院派的青少年舞蹈赛事。电视舞蹈大赛是中央电视台举办的，两年一届，通常是10月份左右会在cctv3播出。全国舞蹈比赛每两年一届，奖项评选有群舞、三人舞、双人舞、独舞。