爵士舞算街舞吗

一、爵士舞算街舞吗

爵士舞不算街舞，两者概念不同，它们互相吸收，街舞吸收了爵士舞蹈风格动律。

1、起源不同

（1）爵士舞：通过黑人舞蹈结合爵士乐演变而来，在发展的过程中不断融合了芭蕾、现代舞、街舞和拉丁的元素，主要表达出一种激情感。

（2）街舞：起源于20世纪70年代的美国黑人社区，最初是黑人为了宣泄自身的消极情绪，而创造出来的一种舞蹈，它在文化背景上和摇滚音乐很相似，主要追求一种酷炫态度的表达，属于一种充满个性的“街边文化”。

2、特点不同

（1）爵士舞：十分注重情感的表达，动作既可以舒缓，也可以轻快，属于一种艺术观赏性很强的舞蹈。

（2）街舞：视觉感十分强烈，比较简单直接，可以冲击人的眼球，属于一种视觉观赏性很强的舞蹈。

3、动作不同

（1）爵士舞：动作具有节奏感，比较复杂，可以将动作分开来，让身体每个部位做独立的动作，比如头、肩、腰、臀、躯干。

（2）街舞：动作是由各种走、跑、跳组合而成，将头、颈、肩、上肢、躯干等关节部位，通过做屈伸、转动、绕环、摆振和波浪形扭动等连贯动作，组合而成。

二、跳爵士舞的好处

1、减肥瘦身

爵士舞是一种有氧运动，通过运动可以锻炼到腰部、腿部、手臂和臀部等，可以使其变得更加紧实，因此使全身都能得到全面的锻炼，从而达到减肥瘦身的效果。

2、增强耐心

学习爵士舞需要一个长时间的学习过程，在练习过程中，需要有一定的耐心和毅力，才可以学好，因此，这有利于培养练习者的专注度和耐性。

3、减缓压力

在爵士舞的练习过程中，需要配合强劲的节拍、舞蹈的动感以及音乐的节凑，因此，使练习者可以在轻松欢乐的氛围中去学习，从而缓解一定的压力。

4、减少疲劳

长期学习爵士舞可以强化肌肉及关节灵活性，使练习者的肢体得到充分舒展和活动，这对于长期伏案工作或学习导致的腰肩劳损的人们，有预防和改善作用，能有效改善肩、颈部的劳损。