武术平衡动作有哪些

武术的竞赛项目包含：太极拳、长拳、南拳、剑术、枪术、棍术、刀术、其他拳术、其他器械、集体项目（包括集体软器械、集体拳术、集体双器械、单器械）、对练项目（包括徒手与器械对练、徒手对练、器械对练）。

武术五步拳有弓、马、仆、虚、歇五种步型。五步拳是是中国青少年学习武术最初必学的套路，属于入门拳套，也是学习国标武术入门之基本拳术组合的套路。它包含了武术中最基本的拳、掌、勾三种手型以及弓、马、仆、虚、歇五种步型及搂手、挑掌、架打、冲拳、按掌、穿掌、盖打等手法和退步、上步步法。

武术之乡是河北沧州，沧州的民间武术盛于清朝、兴于明朝，直至乾隆时期，武术之乡已形成，到清末时期，已声扬海外，有了“武术之乡”之誉。沧州的武术有推拨擒拿的绝技巧招，又有大开大合的勇猛气势，讲究实战，具有力度丰满、钢猛剽悍、朴中寓鲜、长短兼备的风格特点。

武术按运动形式一般可分为功法运动、套路运动和搏斗运动三大类。武术是古代军事战争一种传承的技术。中国武术，延衍流长，流传迄今可考证史实有4200年的中华文明史，文武相承相传。