跳民族舞可以提升气质。民族舞对于形体的要求比较高,在不同的舞蹈动作中,手臂、肩膀、腰部、腿部的动作都对形体塑造有很大帮助。经过民族舞舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)不仅能使舞者站得直,形体优美,而且能纠正驼背、端肩等形体问题。
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