街舞怎么练控制和爆发

街舞考级的话，可以衡量个人掌握专业技能的程度和水平，同时还具有一定的真实性、权威性和专业性，能为学员晋级艺术特长生打下了良好的基础，而且考试通过者在考入初中、高中、大学的时候，都会有优先录取的资格。

街舞中绕腿的动作一般称为托马斯全旋。它在街舞中的分类为breaking，具体为：用双手支撑地面，利用腰力和惯性把双腿按照一定姿势挥摆。通常作出这个动作需要比较大的腕力和腰力，初学者建议不要轻易尝试。这个动作需要一定的舞龄作为基础，有了一定的柔韧和爆发力后，再开始练习，否则容易受伤，且事倍功半。

街舞Hip-Hop指的是嘻哈舞，起源于80年代末90年代初，是继Breaking之后第二种成型的街舞舞种，是现在广泛流行的街舞类型之一。嘻哈舞原本意指B-Boy，后来才有人用MC唱的歌来跳舞，所以说跳Hip-Hop是一种后来的说法，B-Boy才是Hip-Hop的起源。

街舞跳的好可用令人震撼、令人赞叹、舞姿灵动、充满活力、神采飞扬等词汇形容，街舞是基于不同的音乐风格或街头文化而产生的多个不同种类的舞蹈的统称，起源于美国。