第三代时间管理理论特点

设计类专业一般都需要学习美术基础（素描、色彩）、设计基础（平面构成、色彩构成、立体构成）等知识，还要根据专业方向学习相应的课程和软件，譬如平面设计要学平面构成、设计素描、设计色彩、字体设计、广告学、平面设计学等理论，掌握Photoshop、Illustrator、CDR等多种软件的运用。

多试听一些课程，关注该培训机构的历年教学案例和学生作品，这样能感受到该机构的教学水平。选择教育机构时，注意看他培训的主业是否为自己想学的专业，比如想要学习游戏原画，则选择的机构应以游戏原画为主课程。培训机构在教学资源方面要满足学员需求，选择时可通过培训班的课表查一下老师的学历和资历。

多留意自己在生活中与不同人交流的状态，然后根据不同对象、不同场景来调整自己的表达状态，寻找恰当的对象感。找准交流的对象（一般为观众或者是搭戏的对手），切忌将话筒、稿件作为交流的对象。熟读台词并理解台词所表达的含义以及其中蕴藏的情绪，并通过声音将这份情绪表达出来。

胸式呼吸练习：呼吸时保持好深呼吸姿态，肩膀上抬，胸腔保持好扩展，呼吸时即可感受到自己胸肺处处于振动的状态。腹式呼吸练习：呼吸时，感受到气息到达腹部，横膈膜在呼气时保持上升状态，肩膀保持放松，然后再缓缓的呼出。胸腹式联合呼吸练习：呼吸时让胸部和腹部一起保持运动状态，吸气时，胸腔保持扩大状态，气息深吸入腹部，然后气沉丹田，再缓缓呼出。