首先要提高自己对体育理论课程的学习兴趣。其次是加强理论学习,熟练掌握体育理论课程的知识和技术。然后要结合实际学以致用,用科学正确的方法进行体育锻炼,比如:运动创伤的预防和处理等。最后可以结合重大体育比赛,现场来感受体育竞技的热血,激发热情。
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