呼吸对发声重不重要，非常重要

一、呼吸对发声重不重要

1、非常重要。正确的呼吸可以为自由的发声铺平道路，如果呼吸不当，会引起喉部肌肉的紧张，造成声音的不适。

2、气息通常从肺部呼出，而学习正确的呼吸方式对于所有靠嗓音吃饭的人都很重要，一定要确保吐出的气息处于完整的控制之下。

二、怎么做发声的呼吸练习

1、深呼吸一大口气后，一次性提着一口气发出“HEI”音，频率大概两三次，由慢到快，坚持十天以上就能学会自动进气的感觉。

2、学会胸腔共鸣，先把手放在胸口，发出“HA”音，在发声时，手必须感觉到胸部的震动。

3、学会胸腹式呼吸，用小腹收缩的方式帮助对呼吸的调整，从而有效控制呼吸。

三、播音如何练习呼吸

1、软口盖练习法

经常用到的是“闭口打哈欠”，在打哈欠的时候不张开嘴，尝试用鼻子呼气以及吸气。

2、“数枣”练习

“出东门过大桥，大桥底下一树枣，拿竹竿去打枣，青的多红的少（吸足气）一个枣两个枣三个枣四个枣五个......”这口气气尽为止，看你能数多少个枣。在“数枣”的过程中尽可能保持自己气息的平稳，匀速清楚的数，反复4-6次。

3、腹部压书法

平躺在床上，在腹部压上几本书，这样可以快速的帮助我们找到腹部呼吸的状态，之后可以慢慢尝试多加几本书。

4、呼吸训练

（1）快吸慢呼，快速吸气，然后慢慢呼出，熟练之后可以尝试发在呼气的时候平稳的发“a”’“o”“e”等元音进行练习，反复三次，通过计时来了解自己的练声情况。

（2）慢吸快呼，吸气的时候想象闻花香的状态，慢慢吸气到肺底，保持肺部吸气扩张，然后快速呼出，反复三次。

（3）快吸快呼，也叫狗喘气，快速的呼气与吸气，一定要记得用肺部呼吸。