如何判断变声期，其咽喉部会逐渐水肿充血

一、如何判断变声期

1、变声期一班在13-15岁之间，通常不会超过16岁，持续的时间大概在一年到一年半左右。

2、正处于变声期的人，咽喉部会逐渐水肿充血，男孩子喉咙的喉头部分会变宽变大，二声带也会拉长，咽部时不时发干发痒，也会产生异物感。

二、变声期过了还能改变声音吗

1、不会，一般来说，除了重大事故，或者遇到了什么其他手术，要不然声音基本在变声期后就定型，不会再轻易有变化。

2、但如果你不满意你本身自己声音的话，可以通过发声训练或者学习发声技巧来修饰自己的声音，使自己的声音好听而又充满魅力。

3、想完全改变声音可以选择去做声带手术，只是手术有风险，能通过日积月累的坚持改变的尽量还是走自我训练安全点。

三、男生变声期过后声音很细怎么办

1、气息练习

（1）气息练习有非常多种：首先大家应该听过闻花香的练习，想象周围都是鲜花然后深吸一口气去赞叹花香等等。

（2）注意气息要全部吐出去，不要往回憋，要感受到腰腹部用劲，吧气息往出顶。

（3）叹气的训练主要是帮助你气息下沉那种趋势，叹气的训练主要是帮助你气息下沉那种趋势。

2、爬音阶练习

（1）可以利用手机软下载一个钢琴软件，里面会有各种声部的音调，然后弹奏各种不同的声调音阶，然后跟着音一起来进行练习。

（2）向下扩展你的声带，跟着低音一起往下练习，开拓低声部，然后唱出“哆来咪发梭拉西”，跟着每天反复练习，知道拓展了低音部，如果低到没办法出声的话，就反复练习可以达到的声部，然后尝试用这个感觉说话。 

3、气泡音练习

（1）首先练习气泡音的时候，让口腔想象打哈欠状态；由胸部缓缓升起一股微弱的气流，到达喉部时声带产生振动，被动地发出非常低的断续的“啊”声。

（2）在“气泡音”的变化中，声带可以松弛逐渐拉紧，由低声区向中声区过渡，所以练习“气泡音”对加强中声区能力是一个好的方式。