嘴瓢尴尬如何化解，可以开玩笑来转移注意力

一、嘴瓢尴尬如何化解

1、如果是比较尴尬的话，可以通过开玩笑的方法来转移注意力，用一些比较相近的字眼或者大方一笑随意略过，只要自己不如何在意，其他他人也不会怎么往心理去。

2、如果是大场合嘴瓢的话，最忌讳自己突然冷场忽然突然闭嘴不张口说话，反倒让嘴瓢的词眼更加深刻的映入观众脑海，引起观众注意，最好的解决办法时要么先说一句抱歉，要么就忘记嘴瓢继续刚刚的话题讲下去，等话题结束再做道歉。

3、如果是亲近的人面前，可以选择幽默自嘲的方法应对，或者单纯的不在意，只要自己不尴尬就不会引起身边人尴尬。

二、如何克制嘴瓢

1、如果真的经常嘴瓢，或者总是口不对心，那么可以检查一下是否是面部神经出了一些问题，可以通过去医院看神经内科的方法查看具体病情，并且搭配医生复健治疗。

2、如果是单纯的口腔控制能力不得当和口腔唇舌肌肉力量感不足，那么就需要进行口部操或者唇舌操的方法进行锻炼唇部肌肉力量。

3、如果是脑神经反应能力的问题，建议是说话前一定要再三提醒自己要控制过快的语速，说话前一定要经过大脑思考，平时多做思考锻炼性训练。

三、为什么会嘴瓢

1、其实大部分的嘴瓢是紧张所致，如果只是平常生活中说话嘴瓢，个人认为无伤大雅，重复说一遍正确的带过就行，不需要特别的去纠正。

2、如果是重大场合原因导致嘴瓢，我觉得可能首先是稿件内容不熟悉，所以提前准备好。

3、纠正心态也非常重要，不要由于嘴瓢一次，然后害怕尴尬就不爱表达了，这样是不对的。

4、所以最重要的是心态，没有人会一辈子不出错的，看开点就好。