如何提高声音的响度，可以适当锻炼肺活量

一、如何提高声音的响度

1、加大声带震动的频率：声带震动的频率是由声带的长短宽窄决定的，如果对自己的声带不满意，或者对自己的声音不满意，可以在医生的指导下通过微创手术来获得自己想要的声带。

2、锻炼肺活量：肺活量高的人气息越饱满，而气息饱满的人说话才会清晰洪亮，想要提高声音的响度，声音的洪亮度也是其中之一。

3、贴近麦克风：将自己的嘴贴近麦克风或者物理性的扩大声音都能增强声音的响度。

4、学会适度护嗓：有些人声音小是由于嗓音声带受损，可以多学习护嗓的方式保护嗓子爱惜嗓子，让声带恢复健康状态。

二、说话声音总是非常小怎么办

1、提高自己的胆量：有些人是由于先天性的原因说话小，而有些人则是因为后天性的心理原因说话小，这种时候就要敢于发言，提高自己的胆量和自信。

2、多与优秀的人交流，提升自己的技能：学会独立学会交流学会优化自己，才可以真正的让自己从自己身上体验到成就感，从而放开自己敢于大声说话。

三、说话声音不好听能不能变

1、声音的音色是先天决定的，也许你的声音会出现一些嘶哑或者是不好听的情况，也是可以通过后期的变化来进行调整的。当然这种情况是排除了声音出现病变的情况，如果是病变比如说声带息肉这种，就需要通过手术来进行处理。

2、其次如果你是还处于变声期的话，就不用过于着急，在这个期间要可以让自己的声音处于好的休息状态，不要过多的说话，也不要过度用嗓，保持好声带的保护，过完变声期你的声音就会恢复。

3、最后就是你的说话方法的问题，对于这个就可以改变自己说话的方式，不过声音的改变也会有限度，不一定会变得很的优美，比如说周迅的声音，只能说让声音变得更加的入耳，但是从嘶哑变到高亮，就是无法做到的哦。