1、首先使用“张大口”的方式将口腔自然张开,然后放松、放平舌头。
2、用舌尖轻轻顶住下门齿,然后舌尖向前用力顶,让舌头前部形成一道横沟,然后将横沟变成直沟。
3、动舌头的同时,用打哈欠时提软腭的力量,将舌后部两侧向上拎起。
一、怎样让舌头成沟
1、通过许多歌唱家多年的实践证明,在舌头放松、放平的基础上将起中央部分前后凹下成一直沟,有利将口腔形成管状,这时的发音的音量增大,声音集中,尤其对歌唱中中低声区效果明显,这是舌头前部的作用。当唱高音时,就要调节舌头后部的形状,以结合咽部形成“咽部发音管”。这个形状是在舌前部凹下成沟的情况下,舌后部两侧抬高,成马鞍形,这样,舌后部就构成“咽部发音管”的前壁。这时,舌前部调节泛音共鸣,舌后部参与基音共鸣的调节,同时控制气息。这时的发音不仅音量增大而且宏亮而带金属性。
2、具体方法
(1)用“张大口”的方法将口自然张开。
(2)舌放松、 放平,舌尖轻轻顶住下门齿。
(3)舌尖用力向前顶,将舌前部形成一横沟。
(4)然后将横沟变成直沟。
(5)同时,用打哈欠时提软腭的力量,将舌后部的两侧向上拎起。
3、注意事项
(1)舌头不能僵硬。
(2)在成直沟时可用一根筷子轻按住舌头中部,以体会舌头凹下的用力方向。
(3)用手指检查舌骨的位置,如果在凹下成沟时,舌骨下压,下巴紧张,则是错误的。
(4)练习时可用一面小镜子观察舌头的形状。
(5)如果只注重舌前部和中部的成沟,而忽略后部的拎起,是达不到效果的。
(6)舌头后部抬起,中间没有凹下,是错误的;舌后部一定要两侧拎起。
二、播音主持的舌头的练习有哪些
1、绕舌练习
首先嘴唇闭紧,然后舌尖在牙齿上剐蹭转动,先顺时针转10次,然后再逆时针转动10次,可以根据自己的习惯来决定顺时针还是逆时针,反正反复练习,然后每天可以多练习几次,只练习一两次就行。
2、弹舌练习
可以增加舌头的灵活度。具体方式为:先将舌尖上翘,顶住上颚,再快速弹下来。速度可以先慢后快,每一个音都要弹得清晰均匀。
3、发音练习
想非常多的词语的发音都是“de、te、ne、le”的,舌部的就要有相应的力度,所以可以短促有力的连续进行发音练习。
4、绕口令练习
(1)大门外有四辆四轮大马车,你爱拉哪两辆就拉哪两辆。(锻炼自己的边音发声)
(2)老龙恼怒闹老农,老农怒恼老龙,农怒龙恼农更怒,龙恼农怒龙怕农。(鼻边音同时进行发声)
(3)牛拉碾子碾子料,碾子牛料留牛料。(鼻边音锻炼)
(4)蓝男是男篮主力,吕楠是女篮主力,吕教练在男篮训练蓝南,蓝教练在女篮训练吕楠。 (鼻边音锻炼)
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