声音不好听可以改变吗，可以通过一些训练方法改善

一、声音不好听可以改变吗

声音不好听是可以改变的，可以通过一些训练方法进行改善。

1、练习气息。气息的大小对发声有着直接的关系，气不足，声音无力，用力过猛，又有损声带。所以要学会用气，可以每天到室外、到公园去做深呼吸练习，做的时候要注意放松心情、放慢语速，深吸一口气，再慢慢呼出，时间一长定会见效。也可以通过数枣练习，如一个枣、两个枣、三个枣……或者数数，并注意加上感情，使之有弹性，比如123、456、78910，用逐渐加强、逐渐变缓的语气去读，同时注意松紧、虚实。

2、打开口腔。可以每天坚持做口腔打开的练习，具体方法如“提、打、挺、松”或者模仿咬苹果等，这样可以让声音在短时间内有明显的变化，变得更加立体。

3、练习丹田呼吸（腹式呼吸）。改变自己的呼吸习惯可以改变声音的穿透力。一般声音不好听的人多用的是浅胸式呼吸，而声音好听的播音员和主持人，他们都经过专业的丹田呼吸训练。所以，要想让自己的声音有变化，可以尝试改变呼吸方式，用丹田呼吸。具体方法是经常深呼吸，一口气吸到满，然后慢慢呼气，缓缓呼出。

4、发声位置训练。发声位置训练是一个核心的练习，对声音变化至关重要。在练声的时候一定要找到正确的发声位置，可以通过“基础延长音”、“花式延长音”、“婴啼法”和“锁骨气泡音”等方法进行训练，这样既不伤喉咙，又可以让声音更加有质感。

二、改变声音的训练方式

1、改变说话的发音位置，有些人就是鼻音太重导致的，所以听起来仿佛像敢买了一样，声音还有点偏高，不自然的感觉。这是由于他们说话未能充分共振，以致于声音虚高。这种嗓音既不悦耳，又非常难听清。平时的时候可以多喝水，保持鼻窦通畅，说话的时候嘴巴也要张大一些。

2、录下自己说话的声音，从录制的声音中自己寻找出你认为问题最大的一种，先制订目标先改正一方面，比如说自己说话老是容易气息不足，听起来就说话很虚，一点也不实，那么我们就可以练习深呼吸说话的方法。

3、欣赏自己的声音，如果是在尽力了也改变不了的话，倒不如坦然接受，心态问题反复折磨自己的话，人也会变得不开心，自信有些时候是可以弥补声音的不足，接受自己独一无二的声音也是你与生俱来的特点呀。

三、声音不好听不敢说话如何解决

1、改善发声方法，学会正确发声

通常而言，没有真正难听的声音，除非声带真的收到了很严重的损失，否则大部分人的声音经过一段时间的锻炼，都能找到最适合自己的发音方法。

2、改善说话习惯，调整音调和语速

有些难听要么是由于音调过高要么是因为音调过低，这都是长期不正确的说话习惯导致的，要纠正这种错误的说话方法，语速放慢也不要太过另类，太快或者太慢都容易展现声音缺点。

3、大胆的发声

越不说话越觉得声音难听，那么就永远得不到进步，只能在原地踏步自怨自艾。