如何在播音时控制气息，要学会间断

一、如何在播音时控制气息

播音员在发音过程中，需要控制气息的流量和速度。正确的呼吸方式是胸腹式联合呼吸，即将气吸入胸部和腹部，使胸腹部的肌肉得到充分扩张，从而提供足够的氧气供给声带。控制气息的方法主要包括以下几点：

1、深呼吸：在吸入空气时，要尽量将气息吸得深一些，以提供足够的氧气供给肌肉。

2、紧绷肌肉：在呼气时，要尽量紧绷胸腹部的肌肉，以保持气息的稳定和持续。

3、合理分配气息：在发音过程中，要根据发音的需要合理分配气息，以确保每个字音都清晰明了。

4、避免屏气和泄气：要避免在发音过程中屏气或泄气，这会干扰到气息的稳定性和语速。

二、播音主持如何沉下气息

1、提气

气息是需要做到提气的，当身体过于紧张的时候，比如说喉部或者是胸部的紧张，就会让气息没有办法下沉。喉部紧张的原因是由于声带没有完全的放松，而胸部的紧张，通常是因为使用的胸式呼吸，对于丹田的控制不够，然后气息就处于非常浅的程度。

2、改善呼吸方法

呼吸时保持肩部的放松，无需过度的挺胸，然后让自己的前胸保持相对松弛的状态。或者是在躺着的时候，躺着进行吸气，将自己的后背保持支撑，肩部和胸部都保持放松的状态，让自己的气息吸入更深。

3、胸腹式联合呼吸

这种呼吸方法非常好，对于播音的人来说也会具有对应的技巧，但是在进行吸气的时候，不要过于用力，会让自己的肌肉处于非常僵硬的状态，而且气息也会不那么敏捷。

4、自然吸气

其实简单来说就是通过一种轻松自如的状态，来进行有效的科学发声，可以做到下意识的情况下，就做到符合播音发声的科学控制。能够掌握这种呼吸控制的要领。