换气的技巧，先划分说话的内容、再根据区分程度调整停顿和换气

一、换气的技巧

1、需要长篇大论的说话时，最好不要直接吸一口气，然后快速的就把内容说完，这样中间没有停顿的方式不仅不可够让旁边的人听懂你说了什么，也会让你自身有点上气不接下气，说完后极度缺氧，脑中一片空白，最好仔细的对自己说话的内容有合理的区分，并且按照中间的区分程度来进行适当的停顿和换气。

2、如果是唱歌的话，那么慢歌时要学会让自己的气息先流动再发声，这样就不会出现突兀的换气点，快歌则是要均匀的去分布气息，让气息有持久性，以免气息快速用完，可以用横膈膜带动吸气。

二、朗诵时正确换气的方法

1、学会正确的辨别标点符号

以标点符号为关键点，对于不同的标点符号有不同的停顿时间，再趁着停顿的空隙实现换气，换气不要一大口一大口的换，而是要均匀的将气息过度出去。

2、学会划分文章关键点和不同段落内容

每一个段落都可以有些许的停顿空间，趁着这个时间实现换气，之后再朗读下一段落。

三、长段的句子怎样换气

1、及时补气

（1）不要有刻板的换气的印象，像非常多长段落的句子中间没有标点符号，一定要坚持到有标点符号才换气，就会导致说的效果大大折扣，由于后续说话就已经是没有声音了。

（2）所以不要等气用完了，没气了，再吸气。不敢断句、不敢换气，一口气一直说，就容易出现句尾“气憋声噎”，影响换气的从容，容易给人大喘气的感觉。要学会断句，敢于断句，非常多逻辑停顿都可以用来及时的进行少许的补气。

2、扩大吸气量的练习

（1）那么增加肺活量是提高呼吸能力的基础。通过练习可逐渐增加肺活量。像胸腹联合式呼吸的要求，深吸一口气，将气息保持住。用稳定的音量数数：1、2、3、4、5……直至气息用尽。重新吸气，重复上面动作。

（2）每日连续练习多次，音量、音高、音色都可以变化。随着练习时间的延续，发音时间会逐渐延长，这表明肺活量在增加。

3、朗读文章练习

以上的方式可以掌握好了，就可以挑选书本文章进行练习，然后看自己是否可以灵活的运用到生活中去，而不是仅仅练习而已。