说话音量调节:说话声音小容易被淹没声音,可以适当用力说话,但有时大力说话会导致声带受损。
用气发声:气息足说话时才会有力量,还要依靠横膈膜推动气息,使说话声音更有力量。
胸腔共鸣:说话时胸腔共鸣可以让声音更加厚实,声音在胸腔形成的共鸣低沉浑厚的。
一、怎样的声音有力量感
1、说话音量调节
首先要解决的就是音量的问题,说话声音比较小的话,在比较嘈杂的环境下就容易被淹没声音。但是说话声音小也不是用力说话就可以的,由于大声说话力气用在声带上,只会对嗓子造成伤害。
2、用气发声
要学会说话用气息来支撑的,单有气息还不够,还要气息充足才行,气息的发出是要有动力的,动力就是丹田之气,但气息发出单有动力还不够,还要靠一个支撑点动力才可以推动气息,这个支撑点就是我们的横隔膜,吸气时横隔膜上升,给肺泡和腹腔腾出空间。
3、胸腔共鸣
使用胸腔共鸣的话,可以让声音更加厚实,改善声音尖细、还有虚弱的方面,非常好的提高声音层次感和立体感。胸腔是我们发生腔体中最大的腔体,它的共鸣就像一个大音箱,声音在胸腔形成的共鸣是低沉浑厚的。
二、怎么让声音变大声
1、胸腹式联合呼吸
(1)快吸慢呼,此时两肋是快速的张开,再慢慢的收拢。慢吸慢呼,感觉自己的两肋是缓缓撞开,缓缓收齐的。
(2)在进行呼气练习的时候,再发出一个短促强大的ha音,在发ha音时候身体感受是小腹处有弹动感,把气息当成炮弹打出去。
(3)在做这个练习的时候,切记声带要绝对放松。
2、气息练习
气息的练习可以通过抽泣的方法来进行练习,在抽泣的过程中,会感觉到自己的腹肌和横膈肌都在紧张的进行发声。先保持吸气,然后用抽泣的方式来进行发声,会感觉到自己的气息有在利用。
3、声音放松
想要让自己的声音变得大力,就要完全的放松自己的声带,将自己发声的支撑点放到小腹的位置,在吸气的时候,让发声的感受可以受到统一,然后将气息保持好,进行吸气的时候,来感受自己的声带状态,然后发声的时候要保持
4、口腔力量
口腔共鸣可以让声音变得更加洪亮,而且可以让自己的声音变得清楚明朗,把握好口腔的开合度,就会吐字更加的清晰,让你的声音传播的空间更大,从而显得非常有力量。
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