普通人锻炼口才的方法，关键是要多练习发声和说话方式

一、普通人锻炼口才的方法

1、朗读朗诵

自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量、信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身！大家多读一 些积极向上的文章，特别是《世界上最伟大的推销员》，强烈建议大家能够读熟背透。 每天坚持朗读半小时以上，坚持两三年。

2、对着镜子训练

建议在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。

3、自我录音摄像

如果条件允许，建议每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩， 反复研究哪儿卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，口才自然进步神速。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。

二、口才好体现在哪些方面

1、说话自信，敢开口

（1）口才好的人一般说话都有很的自行，而且原因开拓新话题，积极的表达自己的看法观点，敢于跟陌生人建立社交关系。

（2）这是非常多时候社恐的普通人难跨出的一步，毕竟如今的小伙伴用打字交流已经习惯了，面对陌生人反而不知道怎么开口。

2、表达清楚准确

（1）口才好的人通常说话会讲到重点，不会罗里吧嗦的让人听得云里雾里，像是先准确，再巧妙。这就要求说话者要提前收集、整理并分析相关的数据，并形成自己的一套表述体系。

（2）可以有丰富的词汇，和生动的修辞来表达清楚。有理有据，胜过一切话术。所以口才好的人通常可以在一两句话里，就能让人听明白他要表达的意思。

3、幽默缓解气氛

（1）想非常多时候口才好的人，会根据现场的气氛来进行调节，调侃或者会自嘲的人，往往是深受身边人的欢迎的，他的幽默感可以让人瞬间亲近。

（2）幽默其实是很好的一种拉近距离感的方法，只要正确的运用大多数人对你的印象都不会非常差。