伪音的练习方法，要放松喉头 、面部和口腔

一、伪音的练习方法

1、声音发声位置

发声的时候，尝试发出“w”声，可以把自己的声音气息想象成是有一个糖，要吞进你的嗓子眼里。

2、口腔共鸣

（1）练习的时候做一个半打哈欠的动作，感受自己牙关的张合，做到的最大标准化就是要可以竖着放入一个鸡蛋，让口腔达到最大程度的打开。

（2）练习到这个程度之后，要记住这个感觉，然后多加练习，将习惯代入到说话的时候。

3、气泡音练习

（1）首先需要充分放松自己的喉部，感受声音是单纯挂在声带上的感觉。练习时将自己的喉头 、面部、口腔都保持一定的放松状态。

（2）然后口腔呈打哈欠的状态，从腹部升起一股微弱的气流，到达喉部时可以使声带达到振动，然后可以持续的低声发出“a”声。

4、呼吸方法

（1）呼吸方式是发声的动力，发声的时候感受软腭的上抬，声音有竖立的感觉，然后从鼻腔一起进行共鸣。

（2）声音具有低音区、中音区、高音区的分别，气息往下沉的时候，口腔内就会越打开。喉部保持一个收紧的状态，发声往头部走，会让声音更加明亮和有力度。

二、学伪音的注意事项

1、音域

（1）音域决定了你的多种声线的发声是否有条件，音域就是你的音阶范围，自己可以从低音到高音能够发声的音量。

（2）虽然说音域可以进行扩展，但是是需要长期的过程来能进行改变。

2、说话的方法

（1）伪音发声可以先练习气泡音，然后通过低密度的气泡音，使自己的声线处于稳定的水平上，然后做到可以缓慢的说话，说话的时候要能够带有感情，开始念小说对话台词，自己要可以去融入感情，语气要有起伏。

（2）而且伪音也会需要具有戏感，像女王音和公子音就会带有一种人物的角色情感在里面，自己需要在说台词文案的时候进行练习。

3、呼吸和共鸣

（1）呼吸的时候要做到通过胸腔进行呼吸，然后能够深吸到腹部，再从丹田处将气息进行发出，让自己的气息越长，进行发音的时候就会更加舒畅。

（2）口腔共鸣的目的是让声音变得更加圆润和清亮，练习的时候尽可能让自己的口腔可以张到最大，口腔的肌肉进行记忆。

（3）胸腔共鸣则是在呼气的时候让声音能够做到变得更加浑厚和响亮，不让声带过于费力，直接通过胸腔共鸣发声。