气泡音需不需要压嗓子,不要去刻意的压嗓子

作者:王秋霜

气泡音不需要刻意的压嗓子。

练习气泡音是为了舒缓声带,让声带得到放松。若刻意压嗓子,反而会导致声带变形或出现声带小结的情况。

练习气泡音时,喉部以及声带保持放松,眼睛平视前方,发出气息时要求缓慢,同时注意每次气泡音练习时间以5分钟左右为宜。

气泡音需不需要压嗓子,不要去刻意的压嗓子

一、气泡音需不需要压嗓子

1、气泡音的练习目的就是为了舒缓声带,让声带得到放松,而不是故意去挤压嗓子哦,在发声的时候起点虽然比较低,但是不会去刻意的压嗓子,不应该用肌肉来刻意进行控制。

2、如果使用压嗓子的方法,反而会适得其反造成声带的问题,让声带出现变形或者是出现声带小结的情况。

气泡音需不需要压嗓子,不要去刻意的压嗓子

二、气泡音注意事项

1、气泡音的气息练习,时间不可过久,练习的时间在5分钟左右。通常是在睡前或者是刚睡醒的时间可以进行声音的练习。

2、气泡音在发声的时候,要做到自己的喉部和声带都保持一个放松的状态,自己的头部要可以做到平视,对于声带不可控制的过于紧张。而且自己的气息在进行发出的时候,要做到缓慢,让气息带动声带。

3、在进行气泡音的练习时,可以做到张口或者是闭口的练习,通过发出“a”声来进行练习,最好是可以做到让自己的气泡呈颗粒状态。

4、口腔可以处于开合的状态,处于一种叹气的状态,这样对于自己的声带振动会更有匀称性。

5、如果是声音处于疲劳的状态的时候,就不要再过多去进行练习,以免是身体显得更加疲惫。

气泡音需不需要压嗓子,不要去刻意的压嗓子

三、平躺着能发气泡音么

1、发声“a”声

气泡音平躺的时候,发出“a”声来进行发声,先从低音到高音,然后在慢慢的去减弱自己的音量,让自己的声音往里收,然后吞进去。找到一种吐泡泡的感觉。

2、放松身体

(1)保持自己的身体,也就是你的喉部、面部还有胸部的松弛感,让自己充分的去放松。在让气息从腹部慢慢的升起,用腹部的气息来让自己喉部声带,产生振动的共鸣,最初的气泡音为大气泡,在大气泡稳定的基础上,将大气泡逐渐转为小气泡,再转为密集气泡。

(2)要注意的是,这时,气泡音共鸣的位置是贴着后咽壁逐渐上升至鼻咽腔和头腔,其中,采取的是滑入的方式,逐渐将微弱的气息转变为结实的声音。

气泡音需不需要压嗓子,不要去刻意的压嗓子

3、气息控制

(1)发气泡音的时候气息是集中的,可以感受到其中的质感,让声音非常自然而且密集,开始的低气泡音气流由口中呼出,当位置上升后,气流通道由口腔逐渐改为鼻腔,口腔也可由张大口逐渐闭拢。

(2)如果发不出来,可以着重进行无声练习里的张大口和震摇下巴两个练习以及增加推舌骨练习的次数。

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