人体绘画中手臂肌肉的结构是什么，包括三角肌、肱二肱三头肌等

一、人体绘画中手臂肌肉的结构是什么

1、三角肌

肌肉几乎遍布我们的全身，只要有关节的部位都会有大量的肌肉分布，由于这样我们的人体才可以动起来，都是由于有了肌肉的拉伸作用，三角肌是在我们手臂最上面的肌肉，是位于锁骨、肩胛骨、肱骨关节处的肌肉，作用就是可以带动我们的肩膀活动。

2、肱二头肌、肱三头肌

肱二头肌和肱三头肌相信非常多人都知道在哪，就是我们在展示手臂肌肉时凸起的部位，这两块肌肉是连接肱骨上下的关节运动的，肱二头肌在外侧，肱三头肌在内侧，两者相互搭配拉伸运动，我们展示手臂肌肉的就是肱二头肌。

3、肱桡肌

（1）肱桡肌指的是我们肱骨下部分关节到桡骨的肌肉群，这里的肌肉比较多，并且还可以进行细分，比如说伸肌群、屈肌群等，主要是带动我们小臂活动的作用。

（2）这些手臂的肌肉不同的部位我们锻炼之后，展现的外形是不一样的，其中三角肌、肱二头肌会很的明显，肌肉之间是不会明显的，只有肌肉才会明显。

二、新手如何学人体结构

1、人体结构从局部学习

（1）人体结构我们可以简单的说成头部、五官、四肢、躯干这些就组成了基本的人体结构了，我们学习绘画中也是需要基本掌握这些的结构。

（2）无论是画室、美术培训、网上美术课，如果教人体基础的话，基本都是从局部开始学起的，最基础的就是五官了，五官还分为眼睛、嘴巴、鼻子、耳朵、眉毛这些局部，每个都要单独练习掌握，然后再练习头像画法。

（3）也可以这样理解我们学好了局部之后，将这些局部进行拼凑，就可以做成一个完成的人体了，最简单的道理，我们学习任何事物都是从小到大的，从简单到复杂，有了小目标慢慢变成大目标，这样才行得稳。

2、不建议从整体学人体结构

（1）人体结构如果要从整体往局部学其实也是可以的，但是并不建议，也没有这个必要，比如说找一个零基础的小伙伴来试试，我们直接将一个八头身的人体基础给他开始学，先学外轮廓，然后慢慢细化。

（2）开始学人体比例，之后学习四肢、头部、五官，这样顺序其实是反的，由于学好局部之后，我们还是要回归到整体，所以说一开始就从局部开始即可。