怎么解决说话太刻意的注重抑扬顿挫，首先需要放轻松

一、怎么解决说话太刻意的注重抑扬顿挫

1、不要太在意说话语调情感

（1）俗话说的好，有些时候情绪就会调动本身的说话语调，所以平常沟通中没有抑扬顿挫其实是正常的，聊家常玩笑时还用朗诵的技巧或者是播音的技巧，人家只会觉得“你没事吧”。

（2）说话放松的状态就好，对方可以理解清楚你的表达意思就可以了，没必要做到特别完整，在一些重要发言的场合稍微注意一下就好。

2、说话的适度

根据不同对象把握言谈的深浅度，根据不同场合把握言谈的得体度，根据自己的身分把握言谈的分寸度。其次，体态语也要恰到好处。掌握好社交口才中的适时，适量和适度。

3、真实的表达

（1）有些时候觉得说话太过刻意的话，就真实的表达自己的看法就可以，不必要非得如何做，一定要达到自己的标准或者是期待目标一样。

（2）其实非常多时候我们都不需要的在心里着重强调要如何做，反而轻松的做自己就好了，说话的语气态度只需要分清楚场合情况，在什么情况下说该说的话，注意语气问题就行了。

二、说话鼻音重会影响发音吗

1、说话鼻音重对发音影响不太大。主要看鼻音的严重程度，由于有些时候发音时腭咽处于打开状态，气流通过鼻腔，形成异常的共鸣从而发出鼻音。

2、所以我们说话的读音发音有些时候是需要运用到鼻子的气息，如果鼻子不通的情况，那么就会影响发音。

3、但是如果是只是自己的发音习惯的影响，那么就需要通过一定的纠正练习，来改善情况，但是鼻音重的话，确实会影响说话的动听性。