吹奏乐器在正常情况下不仅不会对身体有伤害,而是对身体有益,以口琴为例。演奏口琴时一般用的是腹式呼吸,腹式呼吸能让胸廓得到较大限度的扩张,从而让更多的氧气进入肺部,提高肺活量,改善心肺功能。还可以让人沉浸在快乐的旋律中,宣泄不良情绪,缓解压力等。
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