河北传媒学院是几本

曼陀林（又称曼陀铃、曼德琳）是一种弹拨乐器，属于鲁特琴族，起源于意大利。传统曼陀铃的琴身形状，更像是剖开的水梨，琴体背部隆起成半圆，不带横板，琴颈上有品，琴头略向后仰。

大学体育有普通体育课、专项体育课、保健体育课三种形式。普通体育课是为部分未达到《国家体育锻炼标准》，但身体健康的大学生开设的；专项体育课是为已达到《国家体育锻炼标准》，且身体素质较好，并对某项运动有一定基础的大学生开设的；保健体育课是为患某些慢性病，或身体较弱的大学生所开设的。

上台前的当天早上练习一遍，同时不要反复提醒自己，给自己压力。放松心态，以平常心对待演讲，避免因过于紧张而导致忘词。当忘记某段内容时，切忌慌张，可即兴发挥。备稿背词时最好是结合演讲主题和关键词记，切忌死记硬背。

想要发声说话好听，就要做到控制好音调，提升谈吐气质，不要大嗓门尖叫。控制音调：音调不宜过高或过低，感情要有起伏，要能找到强调的重点，学会变化音调。提升自己的谈吐气质： 日常多使用礼貌词汇和句式，提高自身气质和风度。不要大嗓门的尖叫：学会控制好自己情绪，大声尖叫不仅会损坏声带，还会使周围人反感。