审美疲劳怎么办

审美疲劳是一种术语，具体的表现为对审美对象的兴奋减弱，不再产生较强的美感，甚至对对象表示厌弃。现如今是指在生活中对任何事物或任何人都失去兴趣，甚至产生厌倦、厌烦、麻木不仁的感觉。从客观审美对象上说，审美疲劳分为了：社会美的疲劳、自然美的疲劳、艺术美的疲劳。

审美能力包括审美感受能力、审美评价能力、审美创造能力。审美感受能力是审美主体根据自身艺术修养、生活体验、审美趣味有意识地对审美对象进行鉴赏，从中获得美感的能力；审美感受能力是在审美鉴赏基础上，对审美对象的价值、性质、内容和形式等进行分析，并作出评价的能力；审美创造能力是创造美的艺术形象的能力。

审美的四个层次是技术层面的审美、社会经济层面的审美、精神层面的审美、宗教层面的审美。前两个层面的审美是世俗的，更多的是关注审美对象，而后两个层面的审美是超俗的，主要审视主体的精神。

审美的本质是规律与目的相统一活动所产生的自由形式；审美的本质是能动协调规律与目的的自由活动方式；审美的本质是人的自由本质的对象化理想。总的来说，审美并非经验科学的实体对象或纯认识论对象，而是精神哲学范畴并且具有价值理想性。