华尔兹是什么意思

华尔兹通过踝、膝、掌趾、足底的动作，结合身体的倾斜、升降、摆荡，带动舞步移动。基本舞步为方步、左转90度、右转90度。方步是由一个前进基本步和一个后退基本步在运动中构成的，左转90度是按方步的结构原理进行转身步的练习，根据四个90度等于一个360度的数学原理，右转90度与左转90度的要领是相同的。

华尔兹男女舞伴身高相差8-12cm为宜。华尔兹又称圆舞、慢华尔兹、波士顿华尔兹等，是摩登舞项目之一，一种自娱舞蹈形式，是舞厅舞中最早的、也是生命力非常强的自娱舞形式。

华尔兹的音乐是3/4拍的。华尔兹一词大约是在1780年前后出现的，最初是来自古德文“Walzl”，意思是滚动、旋转或滑动。至于华尔兹类型的舞曲，则早在17世纪就出现在哈普斯堡的皇家舞会上。

对于女士而言，华尔兹的正式礼服是及踝的连身长裙，礼服裙摆层次丰富而宽大，面料垂坠感极佳，并且会在手腕处连接小披肩来更好的呈现出华尔兹的优美感，而男士则以西装衬衫搭配西裤为主。不过在一般的社交场合，女士只要穿着晚礼服即可。