华尔兹是一种男女为伴的步行式双人舞,一个人跳华尔兹不能体现华尔兹特有的技巧和难度。在练习阶段,如果只有一个人,建议跟着视频或对着镜子进行学习。华尔兹以旋转为主,因速度慢,除多用旋转外,还演变出复杂多姿的舞步,其中有不少舞步在步法上与探戈、狐步舞和快步舞的同名舞步基本相同,只是节奏和风格不同。
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