华尔兹速度多少

华尔兹双分点地要领是身体的重心先高位运行，而后移至左脚，身体线条向左延伸，重心略带弹动式的上升，逐渐左转，在左转时身体的倾斜度逐渐消失，然后继续转动，直至产生向右倾斜，注意右脚尖点地进行延伸，不要破坏平衡。

跳华尔兹时，一对对男女舞伴按照舞曲的节奏旋转打圈，圆舞一语道破地抓住了华尔兹舞动作的基本成分。华尔兹和圆舞曲的英文为Waltz，其动作轻快、优美，情绪热烈、欢快。

华尔兹跟探戈不是一回事。华尔兹又称圆舞曲，是一种自娱舞蹈形式，是舞厅舞中最早的、生命力非常强的自娱舞形式。探戈是一种双人舞蹈，是摩登舞中较为特殊的舞蹈，是带有拉丁特色的舞蹈。

华尔兹前进后退方步要点是男士进左脚，女士退右脚，男士右脚刷过左脚旁，向左倾斜，横移一步，女士左脚刷过右脚旁，向右倾斜，横移一步。 男女同时收脚并拢，男士退右脚，女士进左脚，男士左脚刷过右脚旁，向右倾斜，横移一步，女士右脚刷过左脚旁，向左倾斜，横移一步，注意男女士脚步移动时不可斜向直接跨出。