华尔兹男女伴身高比例

华尔兹双分点地要领是身体的重心先高位运行，而后移至左脚，身体线条向左延伸，重心略带弹动式的上升，逐渐左转，在左转时身体的倾斜度逐渐消失，然后继续转动，直至产生向右倾斜，注意右脚尖点地进行延伸，不要破坏平衡。

华尔兹具有华贵、美丽、高雅、闺秀之美。华尔兹又称圆舞曲，是通过膝、踝、足底、跟掌趾等动作，然后结合身体的升降、倾斜、摆荡，从而带动舞步移动，让舞步起伏连绵，舞姿华丽典雅。

狐步舞和华尔兹在跳时的节拍不同：狐步舞节奏为4/4拍，每分钟30小节左右，第1拍为重拍，第3拍为次重拍，节奏为慢等于2拍，快等于1拍；华尔兹节奏为3/4的中慢板，每分钟28到30小节左右，三步一起伏循环，每小节三拍为一组舞步，每拍一步，第一拍为重拍。

华尔兹的舞步有并脚换步、右转、左转、右旋转、形步、PP侧行并步、犹豫步、外侧换步、左侧转、后形步、双左旋转、犹豫拖步、转折步、右推转、后退锁步、交犹豫步、开式转折步、外侧疾转、开式推转、P.P从开位起纺织步、纺织步、锁步转、左撇转、并退形步、反截步、闭式翼步等。