唱歌可以练肺活量吗

唱歌呼吸的正确方法是腹式呼吸，用口、鼻垂直向下同时吸气，将气吸到肺的底部，使下肋骨附近扩张起来，腹部向前左右两侧膨胀，小腹用力收缩，吐气时仍要保持吸气状态，控制住气息徐徐吐出，均匀地吐气。呼吸时注意不要耸肩，要用丹田呼吸，找好歌曲的节奏。

要做到正确的发声，喉头应稳定，喉咙打开，声音全部搭在气息线上，没有一个音脱离这个气息的轨道。声音应均匀、连贯、有力度，气息通畅无阻，声区转换时不露痕迹。喉头位置应该比平时说话时偏低一些。不过歌唱是高级神经系统的活动，不能只孤立地强调某一部分肌肉的生理活动方面，好的声音是整个发声机能协调工作的结果。

在进行科学歌唱时，声带是有一个小小的闭合开口的，如果气息量过大，就会将声带冲开，打破原有的声带闭合，这时我们的发声已经不是正确的“气带声”，而是错误的“气挤声”，这就是漏气的标准定义。具体表现为不能完整地演唱一首歌，总是感觉气不够用，换气时费劲，体力消耗大，控制声音困难，音往往偏低。

唱歌难听分两种情况：一种为先天性的，就是没有高低音的概念，就算再简单的歌曲，也听不出跑调，俗称为“先天性失乐症”。这种一般比较难调整，属于生理上的缺陷。另一种是后天的，听得出别人跑调，有高低音的概念，只是唱歌的过程中无法运用正确的方式。这种经过专业的培训，一般可以有一定的改善效果。