桑巴十个基本步名称

一、桑巴基本步名称

1、铜牌动作（基本舞步）

基本移动步、叉形步、并进叉形步、旁桑巴步、行进侧点步、正反并进侧点步、左转、推割步。

2、银牌动作（基本舞步）

闭式摇摆、侧桑巴步、垫步、遮蔽式舞步、阿根廷交叉步。

3、金牌动作（基本舞步）

原地桑巴步、开式摇摆、后退摇摆、绳辫步、换脚变向、反博塔步、滚筒步、右滚转、垫步行进。

二、桑巴舞的性质特点

1、表演性

女舞者扭胯动作结合大幅度的造型舞姿及各种步法的变化，同时根据舞蹈的人数创造各种队形，男舞者手执各种打击乐器边击边跳。

2、群众性

舞蹈动作是由舞蹈者随着节奏即兴创作。女舞者主要是小而灵巧的扭胯动作，而男舞者除胯部动作外，常以脚下各种灵巧的动作变化来显示自己的舞技。表演的时候可围成圆圈而舞，也可1男邀1女在圈内表演，而其他人仍在原地随跳，还可由1人领先，其他人在其后排成一行，由后人扶着前人腰，众人按各种队形一致做扭胯动作。

3、韵律性、活泼性

（1）具有韵律性与活泼性的桑巴舞，一般能给比赛带来相当大的兴奋，其重点须有良好的身体平衡性，及在定点舞步和如Z形样式移动的舞步中彼此正确分配运用，大体而言桑巴舞是属于渐进移动的舞蹈。

（2）经过改良过的国际标准拉丁桑巴舞，与将人们带入狂欢状态的原始巴西桑巴舞有所不同，不过仍保有“嘉年华会游行”式与充满活力的特点。