舞蹈基本功松胯是什么意思

舞蹈基本功松胯是放松自己的肌肉关节，松胯必须要双胯下沉，裆开圆，双腿曲膝；上身自重能通过胯膝往脚上负重，胯部相对不负重；双胯随身体重心移动胯部也能适当负重，转换灵活，下盘稳固。