舞蹈技术技巧包括哪些

盘发在跳舞的过程中有许多好处，包括：有利于排汗；防止做地面动作时踩到头发；更有利于练习跳和转的技巧动作；防止手乱摸，因为头发松散，影响上课注意力；头发扎紧，身体也会自然收紧，可以防止身体过于松懈；盘发包含简洁的线条美，可以给孩子传递和培养审美习惯。

舞蹈的基本功就像造房子地基的深浅，如果基本功不好，再好看的动作都是花拳绣腿。地基不牢，再漂亮的房子都叫危楼。业余和专业的区别就在于舞者对基本功的掌握。舞蹈是一种美的感觉和情感的抒发，而基本功是为了更好的帮助舞者打开身体的各个关节，在舞蹈过程中有更大的活动空间，完成动作更准确，更到位。

招收舞蹈专升本的院校有很多，包括：北京舞蹈学院、山东艺术学院、福建师范大学、云南艺术学院、云南民族大学、泉州师范学院、集美大学、云南民族大学、普洱学院、玉溪师范学院、保山学院、曲靖师范学院、云南师范大学文理学院、湖北师范大学、湖北民族大学、武汉体育学院体育科技学院等。具体以相关院校的招生简章为准。

学舞蹈的英语是：Learn dance。舞蹈是一种表演艺术，是利用身体来完成各种优雅或高难度的动作，一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式，包括古典舞蹈、民族民间舞蹈、现代舞蹈、当代舞蹈和芭蕾舞等。