爵士舞风格特点

概念不同：爵士舞是一种多元表演舞蹈，带有浓厚的黑奴文化背景，属于现代舞蹈的一种；现代舞是在20世纪初西方兴起的一种与古典芭蕾相对立的舞蹈派别。起源时间不同：爵士舞起源于20世纪末期；现代舞起源于20世纪初期。主张不同：爵士舞主张追求活泼、愉快、有生气；现代舞主张自由地抒发人的真实情感。

爵士舞的力量训练有肩膀、上臂外侧肌肉、上臂内侧肌肉等。肩膀：两手各拿一个哑铃，两臂尽量向身体两侧伸展，将哑铃向上快速侧举至与身体方向成45度角左右，再开始向下慢放回原位。上臂外侧肌肉：两手各拿一个哑铃，伸至脑后，向上提起哑铃。上臂内侧肌肉：两手各拿一个哑铃，手臂紧贴身体，上臂不动，小臂向上抬起。

爵士舞可以考的大学有：中央民族大学、解放军艺术学院、北京舞蹈学院、上海音乐学院、上海戏剧学院、首都师范大学、天津师范大学、南京艺术学院、天津大学、湖南师范大学、天津音乐学院、成都体育学院、四川大学、四川音乐学院、四川工商学院、西安大学等，全国有300多所院校有舞蹈专业，面向全国进行招生。

首先握着把杆，稳定身体。然后想象跨部的前后左右水平方向有四个点。再将跨有力度的向前后左右顶出去就可以了。最后先慢后快的做逆时针和顺时针方向旋转。切记旋转时身体保持不动，方向与地平线保持一致。