肚皮舞左右移胸技巧
作者：王秋霜2019-12-06 18:21:42
肚皮舞左右移胸运动轨迹：胸左右直线移动。动作要领：左右平移用胸的两侧去感应侧面。要求下身定位，头定位，两脚中间留出一个肩宽的距离，收臀收腹，挺胸沉肩，手臂两侧自然打开，呈抱月状。注意：肩膀尽可能保持同一个水平高度不发生变化，不要左右倾斜，不然就感受不到胸部的左右变化，更不会感受到侧腰的挤压和拉伸。
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