参与人数不同:健美操分为性别不限三人、集体操、混合双人、男子单人、女子单人;体育舞蹈是男女组合的步行式双人舞。作用不同:健美操能够锻炼练习者的心肺功能,达到强身健体、减肥等功效;体育舞蹈更多时候是表现双人舞的一种竞赛项目。起源不同:健美操起源于1968年;体育舞蹈起源于19世纪20年代后。
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