成品舞是什么

一、成品舞是什么

1、成品舞是已经编排成型且完整的舞蹈，是基本功的综合运用加上舞感的训练提升，有开始、高潮和结尾，能够使我们方方面面得到巩固提高。

2、常见的成品舞为少儿成品舞，多用于小孩学习，如《优秀少儿成品舞》以多样化舞步训练幼儿想象力，以引导式问答启发幼儿的思考能力，以启发式动作培养幼儿创造力。

3、少儿学习成品舞能够培养动作的协调性、准确性和对体育运动的兴趣，把枯燥的锻炼活动融入各种舞蹈中，将韵律操与舞蹈相结合，能够营造出愉快的活动气氛。

二、学习舞蹈的注意事项

1、针对外因，需要穿适合运动的服装和鞋，做好准备活动，注意要放松，伸展要充分。除此，还要选择合适的舞蹈教练。

2、针对内因，需要选择自己适合的课程，不急于求成，同时要注意自己身体基本素质的提高。

三、学习舞蹈的禁忌

1、切忌片面追求舞蹈动作，忽略情感的表达。舞蹈是运动的艺术，舞蹈表演需要通过优美的舞蹈动作表现出独特的情感。在舞蹈学习过程中，注重舞蹈动作的娴熟与完美是必须的，同样也要注意情感的表达，一部优秀的舞蹈作品，要让观众们产生心灵的共鸣，感受到丰富的情感流露。

2、切忌要求不严格。舞蹈之美与每个精确、规范与完美的舞蹈动作是分不开的，如果连最起码的舞蹈动作都做不到标准、规范，舞蹈过程中会漏洞百出，即便只是想通过跳舞来达到健身的目的，不够规范的舞蹈动作健身功效会大打折扣，还容易导致身体受伤，后悔莫及。

3、切忌懒惰。无论舞蹈动作的难度与要求的规范程度，都会超出想象，想学好舞蹈，除了不怕辛苦努力坚持，做到熟能生巧，别无其他更好的办法。舞蹈是一个磨练意志的过程，辛苦、枯燥的舞蹈基本功训练需要足够的意志才能坚持。