肚皮舞民俗风包含哪些

做胃部西米时控制呼吸是非常重要的，首先将肺里的气排出，然后再将腹部的气排出，闭气不要让空气进到身体内，进一步的压缩腹部的气，提升膈肌，将两个肋骨打开，在胃部打开一个大的空间，不断的吸气、吐出，形成快速拍打，控制上腹肌。用坐着或跪着的方式，能够利用重力帮助放出腹部。

“Classic song”是肚皮舞的一种风格。这种风格很细腻、很有韵味，是肚皮舞风格里的“阳春白雪”。肚皮舞是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式，起源于中东地区，并在中东和巴基斯坦、印度、伊朗等其他受阿拉伯文化影响的地区取得长足发展，19世纪末传入欧美地区，至今已遍布世界各地，成为一种国际性舞蹈。

肚皮舞是较为女性的舞蹈，其特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部，舞姿优美，变化多端，而且彰显阿拉伯风情，以神秘著称。而相比肚皮舞，东方舞则更专业一些，一般认为东方舞是中东、中亚、埃及的古老的传统舞蹈。

肚皮舞不需要考级。肚皮舞源于中东地区，是古老的传统舞蹈，是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式，至今已成为了一种国际性舞蹈。肚皮舞的特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动腹部和臀部，变化多端，舞姿优美。