肚皮舞融合风的特点

肚皮舞中的骆驼分为正反，正骆驼训练方法为：吸气提胸，提胸状态下胸腰往下内收，同时胯骨向前推，继续呼气向下，呼气时要收紧上腹肌，慢慢的变成前角胯状态，然后胯部回正。反骆驼训练方法为：首先向前提跨，收小腹、肚脐，同时稍稍弯腰含胸，然后向上提上腹部，将肚子放松，向后提胯，再将胸部回正。

“Oriental”是一种肚皮舞的风格。Oriental风格就是东方风格，也就是中东风格。一般意义上的Oriental风格指的是那种“不带歌词、很多乐器依次亮相、各种节奏次第登场的音乐”。

肚皮舞抖胸诀窍：先坐在地上，尝试让胸部左右晃动起来，然后站起身来，切换成站立式的抖胸，继续尝试让胸部抖动。如果这种方式无法做到，可以尝试抖肩带动的抖胸，即让左右肩膀前后交替快速移动，将左右点肩的速度和频率加快，提高速度，通过肩膀前后碎小力量的晃动带动胸部的左右抖动，密集的点肩形成抖肩，则带动了抖胸。

“Pop song”是肚皮舞的一种风格。舞蹈动作简单，节奏明快清晰，适合练习基本功、表演以及初级教学。肚皮舞是较为女性的舞蹈，其特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部，舞姿优美，变化多端，而且多彰显阿拉伯风情，以神秘著称。