肚皮舞又叫什么舞

肚皮舞是不需要穿鞋的，但有时为了演出的视觉美感，会穿平底或带跟的舞鞋。在平常练习时，想要保护脚掌也可以穿半趾鞋或猫爪鞋，半趾鞋由于只有脚尖部位有，所以在做转的动作时能够减小阻力。

肚皮舞的柔韧性和灵活性大，是带有阿拉伯风情的舞蹈形式，起源于中东地区，是舞者摆动臀部和腹部，舞姿优美，变化多端，且彰显阿拉伯风情，以神秘著称。爵士舞是一种自由而纯朴的表现，是把内心的感受用身体的颠、抖、扭表达出来，是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。

首先双手举过头顶掌心合十，手肘微弯，下巴内收，颈部后侧肌肉带动头部在一个水平面上左右平移，头顶百汇穴保持向上，用耳朵触碰手臂。然后利用颈部后侧肌肉带动头部前后平移，保持头部正对前方。最后将颈部前后左右四个点连接起来划圆，向后时幅度较小。头部平移要保持下巴内收，脸部正对前方，头部在一个水平面上划圆。

部落风格肚皮舞强调的是团体默契胜于个人舞蹈风格，舞蹈精神结合“心灵”、“团体”、“技巧”，整个团队无论是服装、舞蹈技巧、生活态度，都是以优推为前提。而舞蹈动作很多都是源于宗教文化的灵感，服饰和装扮也喜欢就地取材，饰品是大自然当中原始的材料。