钢管舞穿什么服装

跳钢管舞选择高跟鞋或靴子都行，甚至也有人会选择光脚。高跟鞋在性感风的舞蹈中，不但让腿看起来更长，也会让舞蹈更有感觉。靴子主要为了起初练习动作时防止腿部摩擦而使用，如果是初学，选择一般价位的靴子即可，真正熟练后可以慢慢脱离靴子。

钢管舞练习前期不能穿袜子，需要光脚来练习，若你能勾住钢管后，就可以穿上高跟鞋、马靴、过膝的长靴等，不仅可以增加爬杆时腿与钢管之间的摩擦力，也能够更好的保护你的腿，这时候你可以按习惯选择穿不穿袜子了。练习钢管舞时着装很讲究，紧身短裤、上衣可以让学员更好地看到自己的身体曲线和动作完成情况。

钢管舞分为有定管和转管两种，定管不会转，转管可以转。定管是一根竖立的杆，专门用来练习和表演定点动作，而转管内部有轴承，像转经的摩尼轮，表演者需要靠大腿内侧、手臂内侧挂管进行旋转表演。表演旋转和定点的动作都是专业钢管舞者需要表演的项目。

钢管舞教练可以在舞蹈俱乐部从事教练或自行创业开钢管舞馆等。有很多的俱乐部想要发展钢管舞健身课，但由于人才市场上的钢管舞健身教练很少，所以未能成功，钢管舞健身教练的市场需求还是很高的。