民族舞脖子咋动的
作者：王秋霜2019-12-04 16:42:45
民族舞涵盖了多种不同风格的舞蹈，以维族舞蹈中的动脖子为例：首先，放松脖子。做头部运动，低仰，转圈，平移，前后伸缩脖子。然后，动脖子。下巴要收回，双肩下垂。可以找一个直角型的墙角，把肩膀卡在直角中间，身体动不了的同时尝试着在水平面动脖子，用耳朵找墙，同时配合眼神即可找到动脖子的感觉。
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