拉丁舞a组和b组的区别

拉丁舞包括五个舞种，分别为：伦巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞、斗牛舞。五项舞蹈各有风格：伦巴婀娜、恰恰活泼、桑巴舞激情、牛仔舞逗趣、斗牛舞强劲。它们分别起源于不同的国家和地区，20世纪初期在英国被规范和发展并很快在许多国家流行起来。

拉丁舞考级有五个等级，分别是：铜牌、银牌、金牌、金星一级、金星二级。考铜牌的需要学会恰恰与伦巴；考银牌需要学会恰恰、伦巴、牛仔舞；考金牌需要学会桑巴舞、牛仔舞、伦巴、恰恰；考金星一级需要学会斗牛舞、桑巴舞、伦巴、恰恰、牛仔舞；金星二级是考到金星一级的基础上，根据个人时间考的。考级必须有扎实的基础。

拉丁舞的特点是舞伴之间可贴身，可分离，各自在固定范围内辐射式地变换方向角度，展现舞姿。步法灵活多变，各舞种通过对胯部及身体摆动不同的技术要求，完成各种舞步，表现各种风格。舞姿妩媚潇洒，婀娜多姿。风格生动活泼，热情奔放。曲调缠绵浪漫，活泼热烈，节奏感强。着装浪漫洒脱。

拉丁舞需要下腰劈叉，拉丁舞的基本功包括了：压腿，又分为正压腿、侧压腿、后压腿三种姿势；劈叉，又分为横劈叉与竖劈叉两种方式；下腰，又分为俯卧后弯腰、跪下腰两种姿势。压腿是有助于训练身体的柔韧性，打开腿部关节的韧带，劈叉与下腰是训练柔韧度的高级阶段。