拉丁舞热身运动有哪些

拉丁舞大多起源于南美洲、美洲地区，涂抹棕油是舞者在跳舞时为了营造一种“情境感”的做法。拉丁舞是体育竞技舞蹈，分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞，具有随意，休闲，放松等特点。

拉丁舞鞋应完全由皮革或更高级的材料制成，包括鞋底和鞋跟。鞋码一般建议挑小一码，穿在脚上时，脚趾必须超出鞋头。鞋底要软。女生应选择一双2寸半-3寸的鞋子，这样向前推移时就会容易很多，也很省力。女鞋款式多变，平时颜色也可以多样，比赛时一般用肉色缎布的款式。男鞋有基本固定款式，颜色大多为黑色。

拉丁舞分为伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛五支舞，它们分别起源于不同的国家和地区。伦巴起源于古巴，恰恰起源于墨西哥，桑巴起源于巴西，牛仔起源于美国，斗牛起源于法国。20世纪初期在英国被规范和发展并很快在许多国家流行起来。后来，经过英国皇家舞蹈教师协会的统一规范使其成为一种国际赛事，一直延续至今。

参加舞蹈艺考，一般需要具备一定的舞蹈基本功，达到院校规定的身高和文化课要求，且要对舞蹈专业感兴趣。各舞蹈院校一般对身体比例不作明确要求，最好是三长一小，也就是腿长、手长、脖子长、脑袋小。拉丁舞艺考生可以报考北京舞蹈学院、南京艺术学院、北京体育大学、广州体育大学、上海体育学院、北京师范大学等院校。