学舞蹈为什么要踩胯

学习舞蹈需要毅力和时间积累，学习任何动作都应循序渐进，感到跟不上的动作要多加练习，不规范的动作及时改正。在练舞时切勿畏手畏脚，做动作时要多对着镜子，能够及时纠正错误的动作。基本功的练习一定不能忽略，否则以后学习舞蹈会很困难。学习舞蹈也要加强自身对音乐的认识，学会通过自己的理解用肢体语言诠释音乐。

舞蹈有国古典舞、民族民间舞、现代舞、拉丁舞等专业。舞蹈是一种表演艺术，是利用身体来完成各种优雅或高难度的动作，一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。

舞蹈基本功可以帮助克服自然形态，掌握舞蹈技巧，帮助打开身体的各个关节，在舞蹈过程中有更大的活动空间，完成动作更准确，更到位。但是，基本功的训练也可能会影响脊柱，对肌肉和骨骼产生一定的伤害，不过只要能得到正确的训练，舞蹈基本功对身体的伤害是可以避免的，特别注意不要让孩子过早开始练习基本功。

报考上海戏剧学院舞蹈系（舞蹈学院），除了要满足一般的报考条件，舞蹈表演专业通常还有年龄要求，以2020届考生的报考为例：舞蹈表演专业年龄限在21周岁以下（1999年9月1日后出生）。上海戏剧学院舞蹈学院位于上海戏剧学院虹桥路校区，地址：上海市长宁区虹桥路1674号，邮编200335。