防止高考时去厕所妙招

作者:王秋霜2019-06-27 23:23:33

防止高考时去厕所妙招

回答生理方面:将考试期间的饮食口味调清淡一些,尽量多吃一些蔬菜水果,少吃油腻辛辣的食物,还要尽量避免大口喝水、喝汤,考前2小时内不要喝太多水或饮料,考前去上一趟厕所再进入考场。心理方面:将高考看的和平常考试一样,考前可与同学多进行交流与考试无关的东西,分散注意力克服不必要的紧张心理。

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